Kurse

Wähle dein Yogakurs

Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yoga Stil, der Atmung und Bewegung synchronisiert.
Im Fokus steht die Kräftigung und Stabilisierung der Rumpfmuskulatur und die Mobilität der Wirbelsäule, um Rückenbeschwerden vorzubeugen und zu lindern.

Yoga für Anfänger

Ich gestalten die Anfänger Klassen aufbauend und vermittle in den ersten 10 Stunden die wichtigsten Asanas und deren präzise Ausrichtungen. Dabei lasse ich auch Entspannungstechniken und Atemübungen einfließen.

Yoga für Fortgeschrittene

Die 60 min. Sequenzen werden fließender und es werden nach und nach auch anspruchsvolle Asanas und Atemübungen angeleitet.

Yoga im Park

Hier unterrichte ich 90 min. Vinyasa flow. Durch verschiedene Variationen richtet sich der Kurs an Anfänger und Fortgeschrittene. Im Fokus steht vor allem der Spaß.
a

Yoga im Studio

Hier unterrichte ich 90 min. Vinyasa flow. Durch verschiedene Variationen richtet sich der Kurs an Anfänger und Fortgeschrittene. Im Fokus steht vor allem der Spaß.
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
10:00
Yoga
10:00
11:00
10:15
10:30
Yoga im Park
10:30
12:00
wechselnde Location.
Anmelden auf Facebook
10:45
11:00
11:15
11:30
11:45
17:15
Yoga Kurs
17:15
18:30
in der Physiotherapie am Stadtschloss
17:30
17:45
18:00
Yoga im Fightclub
18:00
19:00
Vorraussetzung Mitgliedschaft im Arte Suave e.V.
18:15
18:30
Yoga Kurs
18:30
19:45
in der Physiotherapie am Stadtschloss
18:45
19:00
19:15
19:30

Dienstag

  • Yoga
    10:00 - 11:00
  • Yoga Kurs
    17:15 - 18:30

Mittwoch

  • Yoga im Fightclub
    18:00 - 19:00

Donnerstag

  • Yoga Kurs
    18:30 - 19:45

Samstag

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
17:15
Yoga Kurs
17:15
18:30
in der Physiotherapie am Stadtschloss
17:30
17:45
18:00
18:15
18:30
Yoga Kurs
18:30
19:45
in der Physiotherapie am Stadtschloss
18:45
19:00
19:15
19:30

Dienstag

  • Yoga Kurs
    17:15 - 18:30

Donnerstag

  • Yoga Kurs
    18:30 - 19:45
No events available in am-volkspark category!
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
10:30
Yoga im Park
10:30
12:00
wechselnde Location.
Anmelden auf Facebook
10:45
11:00
11:15
11:30
11:45

Samstag

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
10:00
Yoga
10:00
11:00
10:15
10:30
10:45
18:00
Yoga im Fightclub
18:00
19:00
Vorraussetzung Mitgliedschaft im Arte Suave e.V.
18:15
18:30
18:45

Dienstag

  • Yoga
    10:00 - 11:00

Mittwoch

  • Yoga im Fightclub
    18:00 - 19:00
No events available!

Yoga Kurse in der Physiotherapie am Stadtschloss

Humboldtstr. 4, 14467 Potsdam

Preise
Probestunde 13€
Einzelstunde 15€
10er Karte 130€

75 min (max. 7 Teilnehmer)

Yoga im Park

Liegewiese Babelsberger Park, Potsdam //

Park Sanssouci, Potsdam

Anmeldung
Die Anmeldung erfolgt über
-> Facebook Veranstaltungen
Yoga im Park ist abhängig vom Wetter und kann sich kurzfristig ändern.

Preis
Einzelstunde 15€
5er Karte 65€

90 min

Dieser Kurs kann als Präventionsmaßnahme laut §20 bei den Krankenkassen eingereicht werden. Bitte informieren Sie sich bzgl. der Höhe der Zuzahlung bei ihrer Kasse.

wechselnde Location
Anmelden auf Facebook