Privatkurs & Events

Lahari_Yoga_Anika_03

PRIVATE TRAININGSEINHEIT

Ob beweglicher werden, Muskel aufbauen, Gewicht reduzieren oder den Kopf leeren.

In der 1:1 Betreuung kann ich individueller auf den Einzelnen eingehen um die persönlichen Ziele erfolgreich zu erreichen.

Dabei lege ich sehr großen Wert auf die Beweglichkeit der Wirbelsäule und einen stabilen Rumpf.

Yoga, Entspannungs- und Atemtechniken, funktionelles Training und Ernährung können Themen sein.

In einem persönlichen Erstgespräche erstellen wir gemeinsam Deinen Trainingsplan und starten dann.

Lass dich führen

Firmen Yoga oder Fitness

Firmen Yoga oder Fitness
Yoga auf Events (Festivals, Junggesellinnen Abschied, Geburtstage, Teambuilding, etc.)
Yoga Workshops und Retreats
Yoga und Fitness Modeling

Alles ist möglich
Firmen-Yoga-oder-Fitness