„LIFE IS LIKE A WAVE, YOU CAN’T CHANGE THE WAY IT BREAKS,

JUST THE WAY YOU RIDE IT.“

Nach einem Namen für meinen Yoga Stil und meine Art des unterrichtens, musste ich nicht lange suchen. Dieser war sofort klar. LAHARI bedeutet im Sanskrit (die yogischen Sprache) Welle. Und genau diese begleiten mich seit über 10 Jahren.

Sie geben mir Kraft, machen mir Mut und lehren mich geduldig zu sein. In ihnen finde ich Ruhe und Abenteuer zugleich. Sie haben mir die Richtung in ein so wundervolles und erfülltes Leben gezeigt.
Wenn wir unseren Blick dorthin richten wohin wir wollen, folgt der Geist und Körper von ganz allein. Nirgends ist das besser zu spüren, als beim Wellenreiten.

Ich liebe es mit dem Körper zu arbeiten, ihn zu erforschen. Auch hier nehme ich die fließende Bewegung einer Welle, für mehr Mobilität und Kraft, immer wieder auf. Diese wohltuende Bewegung der Wirbelsäule haben meine Körperwahrnehmung unheimlich geschult. Diese Erfahrungen möchte ich teilen und an meine Schüler weitergeben.

„Perfekt, abgestimmtes, individuelles und super positives Training. Egal ob für den nächsten Surftrip, nach einer Verletzung oder präventive Stabilisierung des Körpers. Ich bin dankbar für so eine super Trainingsunterstützung die einfach perfekt auf mich und meine Ziele abgestimmt ist.“

Ginette Rhauda

Personal Yoga und Training

"Anika ist eine tolle Yoga Lehrerin. Sie geht stets auf die Bedürfnisse ihrer Kursteilnehmer/Innen ein und motiviert sie auf ihre ruhige angenehme Art, wenn eine Pose mal nicht so gut klappt. Ich fühle mich bei ihr sehr gut aufgehoben und kann sie nur weiterempfehlen."

Lisa

Business Yoga

"Anika begleitet mich seit einem Jahr, aufgrund starker Rückenschmerzen, beweglicher und auch kräftiger zu werden. Sie unterstützt mich Stress abzubauen und gibt mir wertvolle Tipps und Übungen, die ich in meinem Alltag einbauen kann. Danke, dass du deinen Weg und deine Leidenschaft teilst."

Katrin Pfeiffer

Personal Yoga und Training

"Sehr kompetente Kursleitung und Betreuung. Individuelle Kursgestaltung je nach Bedürfnissen - kein starres Programm."

Stefan

Yoga im Verein

Sehr liebevolle und absolut kompetente Erklärungen und Anleitungen. Anika nimmt sich immer Zeit für jede Frage , auch wenn man gar keine Ahnung hat. Die Yogastunden machen so viel Freude und immer Lust auf mehr. Ein großes Vorbild im Können und auch im Dasein. Sie hat hat eine wunderbar natürliche und ehrliche Art."

Sandra Haker

Yogakurs

“Mein Mann und ich haben zu unserem Hochzeitstag mit Anika einen Ausflug mit dem SUP Board gemacht. Für uns war es das erste Mal und es hat sehr viel Spaß gemacht! Anika hat die Boards organisiert, uns super angeleitet und uns ein tolles Erlebnis ermöglicht! Vielen Dank!“

Sarah und Alex

SUP Tour

Yogakurse

Yoga in Potsdam und Berlin. Vinyasa, Hatha und Yin Yoga. Pranayama und Meditationen. Krankenkassengestützte Präventionskurse.

Privatstunden

Personal Yoga und Training individuell und zielgerichtet. Business Yoga am Arbeitsplatz präventiv und gesundheitsfördernd.

Events

SUP Yoga auf dem Wasser, Alpaka Yoga in der Natur, Yoga auf Veranstaltungen und Events für alle eine tolles Erlebnis