Trendsport Stand Up Paddling
Standuppaddling ist ja nun spätestens seit Corona zum Breitensport mutiert. Überall sieht man Menschen stehend über das Wasser gleiten. Mal ganz entspannt, mal etwas sportlicher. Aber...
Surfskaten ~ Surfen auf dem Asphalt
Surfskate… der neue Trend!? Oder ist das etwa Meer? Ich sage ganz klar, oh ja! Surfskaten, also das Surfen auf einem Skateboard welches eine sehr bewegliche Vorderachse...
Hypermobil vs. Hypomobil
Wer Yoga Profilen auf Instagram verfolgt, hat sich sicher auch schon des öfteren gefragt „Wie verdammt nochmal all diese fancy Posen funktionieren?“ oder „Wie lang...
Personal Yoga und Training
1:1 Betreuung, Einzelunterricht, Privatstunde, individuelles Training oder Coaching, es gibt viele Begriffe. ...
SUP YOGA Spaß
Yoga in der Natur und auf dem Wasser vereint die innere und äußere Welt auf eine wundervoll Art. In Verbindung mit dem Element Wasser tauchst...
Support yourself – Mehr (Selbst)Motivation für alle!
Der Mensch ist von Natur aus faul. Alles was der Kopf und Körper nicht benutzt, spart er ein und schaltet auf Sparflamme. Davon habe ich ja...